社会支持定义

社会支持是指个体在面临生活压力、困难或挑战时，从社会关系中获得的各种形式的帮助、支持和关爱。这种支持可以来自家庭、朋友、邻居、同事、社区组织、宗教团体等社会关系，包括情感支持、信息支持、实质支持和评价支持等多种形式。社会支持可以提高个体的心理健康、身体健康、适应能力和生活质量，减少负面情绪和疾病的发生率，促进个体的成长和发展。