简述网球高压球的动做要领
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网球高压球是一种常用的进攻性打法,其要领如下:
1. 准备姿势:站在网前,双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜,保持平衡。
2. 击球姿势:将球拍握在手中,手臂自然下垂,球拍面与地面平行。当球来到身前时,将球拍向上提起,同时将身体重心向前移动。
3. 击球动作:当球拍到达最高点时,用力向下挥拍,将球打出。在挥拍的同时,身体也要向前冲刺,增加球的速度和力量。
4. 注意事项:在击球时,要注意球拍的角度和力度,以确保球能够飞过网并落在对方场地内。同时,要保持身体平衡,避免失去控制。
总之,网球高压球需要综合运用身体力量、技巧和速度,才能够打出高质量的球。
1. 准备姿势:站在网前,双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜,保持平衡。
2. 击球姿势:将球拍握在手中,手臂自然下垂,球拍面与地面平行。当球来到身前时,将球拍向上提起,同时将身体重心向前移动。
3. 击球动作:当球拍到达最高点时,用力向下挥拍,将球打出。在挥拍的同时,身体也要向前冲刺,增加球的速度和力量。
4. 注意事项:在击球时,要注意球拍的角度和力度,以确保球能够飞过网并落在对方场地内。同时,要保持身体平衡,避免失去控制。
总之,网球高压球需要综合运用身体力量、技巧和速度,才能够打出高质量的球。